グリーンスプーンのおかずの高い理由とは　安く買える方法あります！１０食を食べた感想も

「グリーンスプーン」って高い！！　ですよね。
１品なのにこの価格って、、買うのに勇気がいるなあ、、、
って思っている人、多いと思います。

「グリーンスプーン」の高い価格は、品質とこだわりを追求する結果として現れているんですね。
この冷凍おかずは、野菜の産地に厳密にこだわり、極力無添加で作られています。
そのため、高価であることは避けられません。

しかし、その価格には納得のいく理由があります。
食材の新鮮さ、また遺伝子組み換えの原料は使用していないため、安全性は保証され、高品質な食事ができるのです。

また、手間をかけずに高級食材を手に入れ、簡単に調理できる利便性もあります。
高品質な食事は健康に対する投資であり、贅沢な味わいを楽しむこともできます。

実食レポもたくさんの写真を載せてお伝えしていきます。
高価であっても「グリーンスプーン」は購買欲を刺激し、納得のいく選択と言えるでしょう。
この記事では、その魅力と価値に焦点を当て、高価でも購買欲を喚起する要因を探ります。

また、公式サイトをぱっと見ただけでは非常に分かりにくい１食当たりの価格も表にしてお伝えします。

今なら、初回限定価格でお試しができますよ！！

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グリーンスプーンとは？

「グリーンスプーン」は、新鮮な野菜などを急速冷凍し、食品添加物の使用を最小限に抑えた、レンジで調理できる冷凍おかずです。
冷凍弁当のような容器に入っているのではなく、パウチタイプの袋状の中に素材が入っており、そのまま器に開けて、レンジで調理するスタイルとなっております。
その特徴やこだわりについて順に詳しく紹介します。

初回４食分、このようなコンパクトな箱で届きました。
箱に描かれている絵が可愛いです。
１パックの大きさも実にコンパクト。

グリーンスプーン高いのに売れている理由

添加物が少なくて安心

グリーンスプーンの原材料を見ると一般的な冷凍弁当に使用されているような添加物がほとんど見当たりません。

一般的な冷凍弁当によくある添加物の代表的なものは

グリシン　酸化防止剤　酸味料　発色剤　乳化剤　保存料等ですがグリーンスプーンはこれらは使われておりません。ほんとに「必要最小限」に抑えられています。
スーパーのお惣菜やコンビの弁当、比較的安い冷凍弁当には大抵多くの添加物が使われています。
この余計な添加物をなるべく避けたいという方にはグリーンスプーンは正にぴったりでしょう。

野菜がたくさん摂れる

１食にたくさんの野菜がゴロゴロと入っています。

野菜は洗って、切って、調理してと過程が多く、時間がかかるから料理が苦手、あるいは嫌いな人にとってはつい避けてしまいがちですよね。

そんな、つい避けてしまう野菜がレンチンで簡単に食べられるとなればこんなにありがたいことはないでしょう。

クオリティの高い味

まず、素材が良いです。

野菜は生からの瞬間冷凍、食感にもこだわって作られています。
肝心の味ですが、どれも本当においしいです。

管理栄養士監修で栄養面もばっちり

不足しがちなビタミンや食物繊維が1食でしっかり補える。

やみくもに野菜がたくさん入ってます、、ではなく、１食全体の栄養バランスもきちんと考えられているからあれこれ考えなくていいんですよね。

おかずの種類が40種類以上　新メニューも出るから飽きない

和洋中エスニックとバリエーションも豊富

１食がコンパクトだから場所を取らない

薄いパウチになっているから冷凍弁当みたいにかさばらないのが嬉しいです。
弁当箱だと１４食が限界の我が家の冷凍庫ですが、グリーンスプーンなら２０食入ってしまいます。

高いグリーンスプーンを安く買う方法はあるのか

おかずや、サラダなどいろいろ試すことができるこちらをどうぞ。

１回だけのお試しOK,縛り無しとなっておりますので１回でやめてもいいし、続けたいけどしばらくお休みなど、の場合はスキップや停止もネット上で手軽に手続き完了できます。

初回は値引き価格で買えるけど、肝心のそれ以降の価格が気になりますよね。

初回お試し後の価格はどうなっているのか

初回、割り引き価格で購入できますが、それ以降が気になりますよね。
グリーンスプーンは、単品買い（その都度購入）と定期購入とあります。
当たり前ですが、その都度購入よりも定期購入の方が、そして、数も多くなるにつれて少しずつ価格が安くなっていきます。

例えばメインディッシュの場合、その都度購入で単品４食の場合、１食当たり1,053円ですが、定期購入にしてL box（２０食）注文すれば１食当たり811円と続けやすい価格になります。

送料のことを考えるとL boxで行きたいですね。
冷凍庫に２０食が入るのなら断然　L box　がおすすめです。

グリーンスプーンの配送料　

単品購入４個　1,045円～1,700円　地域により違う
単品購入　８個　1,045円～2,420円　地域により違う
詳しくはこちら→　GREEN SPOON

スープの実食レビュー

King’s Brunch(温野菜たっぷりの濃厚トマトのビスクポタージュ）

袋をもみもみしてから器に移します

水、または牛乳などお好みのものを100cc加えてレンジでチンしたら出来上がり♪
私はこってり味で楽しみたかったので牛乳にしました。

ポタージュとのことですが、さらっとた上品な薄味です。
野菜が沈んで見えていませんがゴロゴロ入っていて１切れがかなりの大きさです。

そして、この噛み応えにはホントに驚きでした！！
これが瞬間冷凍という技術なんですかね、
ゆで加減が絶妙で噛んでいて音が良いんですよ、

ブロッコリーもズッキーニもタマネギも、シャキシャキ、ゴリゴリ、ざくざくといった感じです。
伝わりますかね？
できあいの惣菜や冷凍弁当では出会えない食感です。
この食感、是非多くの方に体験して欲しいです。

そして注目したいのは原材料です。

見てください。
本当に食品添加物が入ってないんですよ、、
そして、なんと　　★グラスフェットバター　とあるじゃないですか！
一般のバターよりも高価なこのグラスフェットバターには不飽和脂肪酸という良質な脂肪が含まれていて栄養価も高いんです。
こういった高級食材、やはり安物には使えないですからね。

★グラスフェットバター・・・・一般的な牛肉は人工的に配合された穀物を餌として与えられ育つが、これに対して、自然な環境で放し飼いにされ、牧草のみを食べて育った牛（グラスフェットビーフ）から摂れたミルクで作られたバター

Gold rush(豆乳とココナッツの野菜スープカレー）

１切れが大きな野菜がごろんごろんと出てきます。
ココナッツということなので、今回も牛乳で行きます！

つぶつぶが見えますが、これらは　レンズ豆、大麦、スペルト小麦、玄米パフです。

１切れが大きいので満足感があります。
ものすご～～くおいしいです。
カレーなので少しだけ辛いですが、辛いのが苦手な私でも全く拒否感なくおいしく食べられました。
豆や麦が入っていて271kcalあるので、オートミールなども加えるとこれ１品で充分満足できますね。
塩分が2.1ｇあるので気になる方は、他におかずをつけないほうが良いかも、、です。

本当に化学調味料・保存料・合成着色料・甘味料　使われてないんですね。
嬉しい限りです。

Someday(九条ねぎとチキンブロスの野菜たっぷり参鶏湯）

やはり、牛乳入れちゃいました。（牛乳嫌いな方、参考にならなくてすみません、、、）

ねぎや白菜がシャリシャリいってます。
かぶはとろける感じ、鶏肉はしっかりとした噛み応えがあります。
ショウガの香りがほんのり、やさしいけどしっかりした味、これもほんとにおいしいです。

Tadaima（西京味噌の野菜たっぷり豚汁）

豚汁なので入れるのは水の方がいいか悩みましたが、豆乳の残りを使いたかったので豆乳50mlと水50mlを加えました。

野菜がでかいでかい！！
口を大きく開けないと入りません。
味噌味はあまり感じなく、さらっとしていますが、薄くはなくちょうど良いです。
ショウガの味がアクセントになっています。
とってもおいしいです。

里芋、なす、ごぼう、ほうれん草、人参とこれでもかと入ってます。
豚肉はこのようなバラ肉が6枚入っていました。

メインディッシュの実食レビュー

鰹香る和風出汁の直火焼きハンバーグ

パウチを開けて中の袋を取り出し、耐熱皿に載せてチンします。

ハンバーグがあまりにもでかいので思わず測ってしまいました。
128ｇ。
厚さもこれくらいあり、非常に食べ応えがあります。
炭火焼きの香りがして、まさにレストランで食べる味がしました。
残念なのは付け合わせの野菜の量が少ないこと。
スープはどれも野菜がたっぷり入っているのでそれと比べるとちょっとがっかりです。
まあ、味が良いのでいいことにしますか。

小松菜と大振りなすの鶏もも生姜焼き

鶏もも肉が入っているのでこれ１食でたんぱく質が20ｇ摂れます。
生姜焼きとありますが、炒め物という感じです。

生姜の香りのするオイスターソース味です。
具材が大きくて食べ応えがあります。

５種の野菜と国産チキンの和風スパイスキーマカレー

カレーというのでご飯も用意してみたのですが、ルーが少なくて、というか少ないからヘルシーでいいんですが、これは単体で食べるものなんだと理解しました。
少しピリ辛です。

鶏ひき肉のかたまりが大きくてお肉を噛んでるなあという満足感があります。
枝豆、いんげんは生に近い食感、なす、かぼちゃはとろけ、ごぼうは風味もちゃんと残っています。
しっかり味なのに、塩分は1.3ｇと優秀な１品です。
カレーはつい、ご飯をたくさん食べてしまいがちですが、これはご飯要らないです。

鶏もも肉とほうれん草のクリームシチュー

中身はこのような白い（右側）袋に入っておりこの袋ごとレンジに入れてチンします。

一番目を引くたっぷりのほうれん草、小さな小鉢１品分はある量です。
クリームシチューにありがちなクリームの量がほとんどないので非常にヘルシー感あります。
味はかなり薄いです。
塩分量を見ると１gとあります。やはり、、、。
普段から薄味を心がけている私にはちょうど良いですが、コンビニ弁当やお惣菜の味に慣れている人にはかなり、物足りないのではないでしょうか。
量も少なめです。

鶏もも肉は１切れがこの大きさで（左側）３切れ入っていました。
とうもろこしはスイートコンーンなのかとても甘いです。
人参は適度な硬さ、じゃがいもは（中央、右側）皮付きです。
毎回思うのは　ホントに野菜ゴロゴロだわ！！

完熟トマトとオクラの野菜チキンカレー

チキンが5切れ、オクラのでかいのが3本丸ごと入っておりまして、非常に満足感あり！

グリーンスプーンに登場回数の多いおなじみの　”なす”　もカレーに合いますね。
ルーはこのくらいのとろみ感、こちらのカレーはご飯を食べたくなりました。
具を食べるカレーという感じです。
ちょっと辛いです。（辛いのが苦手な私の感想）
【５種の野菜と国産チキンの和風スパイスキーマカレー】よりもこちらの方が私は好きです。

国産チキンとクリームチーズの野菜シュクメトリ

もうとにかく、「野菜をたくさん食べた」というのがまずの感想ひとこと目。
よく噛む必要があるため、食べるのに時間がかかります。
良いことですよね。

味はかなり薄いのでご飯を食べる気にはなりません。
野菜がたくさんなので満足感があります。

サラダの実食レビュー

Green Day（７種類の塩麹グリーンサラダ）

袋ごとよくもんでから耐熱皿に載せて、、
レンジで６分弱チンしたら出来上がり♪

塩麹味のあっさりしたサラダです。
ドレッシングが軽いのでいくらでも食べられます。
市販の、体に悪い油を使ったドレッシングをドバドバかけて食べるのはもう怖くて出来なくなるかも。

いんげんも枝豆もこれでもかって言うくらい入っています。

チンしたサラダにスモークサーモン足してみました。
他にもツナや生ハム、ゆで卵、レタス、カリフラワーなど家にあるものをトッピングするだけで立派な１品になってしまうので冷凍庫にストックしておきたいなと思いました。

Ciao!（なすとトマトのバジルチーズサラダ）

バジルの香りはしますがチーズの味は感じられませんでした。
オートミールが入っていて308kcalと高カロリーですが腹持ちします。

サラダというと生のトマトと思いますが、加熱されているトマトもまたおいしいものですね。
トマトの成分で抗酸化作用のある「リコピン」は加熱すると吸収がよくなるのでこのような食べ方は理想的かもしれません。

家にあったカリフラワーやサーモン、ゆで卵等を加えてボリューム満点のサラダが出来ました！
材料を足すと２～３人分の量になります。
冷凍庫に常備しておいて、忙しい日や、手抜きしたい日に重宝します。

私が感じたグリーンスプーンのオススメポイント

カテゴリーが4つに分かれていて探しやすい

グリーンスプーンのおかずは

メインディッシュ・サラダ・スープ・スムージー　と4つのカテゴリーがあり、それぞれたくさんの中から選べる楽しさがあります。

味が多種多様で本格的

それぞれ味にバリエーションがあるから飽きないですね。

野菜がたくさん摂れる

グリーンスプーンからのメッセージです。

健康であるために、毎日、野菜をとり続ける。
そんな当たり前のことが、なんでこんなに難しいんだろう。

GREEN SPOONは、あなたが自分のカラダに必要な野菜やフルーツを知り、簡単に、楽しく、健康な食生活を続けていけるようサポートしていきます。

野菜たっぷりの健康なおうちごはんを、もっとカンタンに。もっと美味しく。もっと楽しく

このメッセージ通り、グリーンスプーンはどのカテゴリーであろうと他社と比較しても圧倒的にたくさんの野菜が使われています。

添加物が少ない

原材料を見ると本当に添加物が入っていない商品が多いです。
見栄えや味のための添加物なんて、不必要に摂りたくないですから、グリーンスプーンのような商品は多少高くてももっとライバル社が出てきて、価格争いをしてどうにか安くなってほしいと個人的に感じています。

初回限定価格でお試しできます

メインディッシュなど好きなものを　Greenspoon

私が感じたグリーンスプーンのイマイチなところ

価格が高い

味に関しては大満足ですが、やはり、価格は高いですよねえ、、
便利だし、野菜も摂れるし、添加物も避けられるけれど、この価格だと毎日というわけにはいかないというのが正直な意見ではあります。

１食では足りない（カロリーが３００kcal以内）

特にメインディッシュについてはおかずというだけに、これ１品で賄いたいというのが本音ですが、これ１品だけでは足りないですね。
ですので、毎日のおかずというよりは冷凍庫にストックしておいて、今日は自分へのご褒美においしいものを食べよう！とか、ダイエット頑張ってるから今日は息抜き、とかでのシチュエーションが合っているのかなあと感じています。

また、贈り物にも適していると思います。
高級感あるし、添加物が気になる人であっても自身を持って贈ることができる品物です。

洋食系が多いので純の和食好きには物足らない

日本人が昔から食べ続けてきた純和食のおかずはほとんどないです。
2023.12月現在、メインディッシュのジャンルごとのおかずの種類は

グリーンスプーンはどんな人に向いている？

グリーンスプーンは例えば　メインディッシュを20食まとめて買ったとしても１食当たり８１１円プラス送料と決して安くはないです。
そうなんです。グリーンスプーンを選択する人ってどういう人かというと、、、

健康意識の高い方達なんです。

巷に出回っているお手頃価格の弁当では用が足らないのです。
高いお金を出してでも体に良い食事がしたいのです。
考えてみれば、私たちの体は食べたもので作られています。
体に入れた食物が健康に影響すると考えたら、食事ってとても大切だと思いませんか？
食事は健康への最高の投資と言えるのではないでしょうか。

「グリーンスプーン」初回お試し後の流れを解説！

初回、割引価格で注文したら、それで安心してはいけません。

初回注文分が届いた翌日以降、マイページにログインしてみましょう。
すでに、勝手に（ちょっと言葉が悪いけど）次回の配送予定日と自動的に選ばれた商品が並んでいるのが分かります。

放っておくと自動で次が送られてきてしまいます。

このまま配送を希望するのならこのままでOKですが、解約したい、配送日や商品を変更したいといった場合はここでやっておかなければなりません。

商品を変更したい場合

商品を変更のタブをクリックして商品ページに移動

メインディッシュサラダなど好きなおかずを選んで確定

商品や、配送日の変更だけなら簡単にできるのですが、解約・停止となると少しだけ手間がかかります。っと言ってもネット上で出来ますので煩わしいことはありません。

グリーンスプーン初回利用後の気になる解約・停止方法

次回配送予定の商品が掲載されているページをそのまま下までスクロールして

ネット上であっさりと解約できてしまいます。

「グリーンスプーン」の価格は高いかもしれませんが、その背後には品質へのこだわりがあります。
野菜の産地に厳密にこだわり、無添加にこだわることで、食材の新鮮さと安全性を保証しています。食品には良い材料を使うことが価値ある投資であり、健康への投資でもあります。
高い価格にはそのような価値が含まれており、購入者に納得感をもたらします。
また、高級食材を手に入れる手間や調理の手間を省くことで、忙しい現代人にとっては便利さも重要です。そのため、多少高くても「グリーンスプーン」は購入に値する選択肢と言えるのではないでしょうか。

メインディッシュなど好きなものを　Greenspoon